Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z březen, 2022

Rituály v každodenním životě

Obrázek
Každý člověk má nějaký rituál , který opakuje každý den. Začíná to už ráno, podle preferencí daného člověka. Ranní rituály mohou obsahovat pití kávy nebo čaje, cvičení, zdravou snídani, nebo přípravu do práce.  Existují i jiné druhy rituálů , které můžeme zařadit do našeho každodenního života. Pomohou nám například s očistou našeho energetického pole, naší domácnosti, nebo se sebeuvědoměním.  Proč začít s rituály ? Existuje několik výhod, které nám rituály poskytují. Snižují stres, dávají nám pocit, že máme nad něčím kontrolu a zvyšují práh bolesti.  Pokud jste v životě utrpěli nějakou ztrátu, může se stát, že pocítíte i ztrátu kontroly nad životem. Právě rituály mohou pomoci do života vrátit určitý řád a pocit, že něco přece jen můžete ovlivnit. S tím ruku v ruce přichází pocit bezpečí a redukce stresu. Pokud jste ve stresu například před nějakou poradou, nebo vystoupením, můžete si vymyslet nějaký osobní rituál , který vám pomůže se uklidnit.  Podle vlastního poc...

Zpívání do čaker + nahrávky pro harmonizaci

Obrázek
 Zpívání do čaker - funguje pro očištění čakrového systému - zbavení se chronické bolesti - uvolnění nahromaděné energie - bude vám stačit pouhý zpěv, klidné místo a uvolnění - existují ale i léčivé nástroje, kterými celý proces můžete podpořit - naladěné na frekvenci přírody, 432 Hz - např. tibetská mísa, šamanský buben, nebo shruti box - indický meditační nástroj - pokud máte sluchátka, můžete si pustit meditační nahrávky, které jsem vytvořila společně s partnerem pro čištění čakrového systému s výše uvedenými léčivými nástroji ODKAZY : Spotify YouTube Apple Music SoundCloud Tidal - v případě zájmu mě kontaktujte, zašlu vám je na e-mail - také nabízíme osobní setkání / ceremonie, za doprovodu léčivých nástrojů ♥ Kontakt : slizovakristyna7@gmail.com                                                         ...